okursah

Курсы медитации в Краснодаре

Найдено 17 курсов
Обновлено 16 февраля 2024
Курсы медитации в Краснодаре - сравните по цене и отзывам медитации, выберите лучшее бесплатное или платное обучение с нуля.
Цифровой курс Йога
  • 23 200 руб.
  • В любое время
  • Сертификат
  • 1 450 руб./мес.
  • 16 месяцев
Сам себе психолог
  • 2 990 руб.
  • Сертификат
  • 12 уроков
Психическая саморегуляция
  • 2 990 руб.
  • Сертификат
  • 25 уроков
СПА терапия
  • 4 960 руб.
  • Сертификат
  • 195 руб./мес.
  • 4 месяца
Закрытый женский клуб Ани Рейры
  • 6 500 руб.
  • Сертификат
  • 3 месяца
Протоколы по здоровью
  • 3 900 руб.
  • Сертификат
Гипнотические трансы
  • 6 100 руб.
  • Сертификат
Онлайн обучение медитации
  • 1 900 руб.
  • Сертификат
  • 475 руб./мес.
  • 1 день
Онлайн-курс дыхательной гимнастики
  • 1 900 руб.
  • Сертификат
  • 475 руб./мес.
  • 1 день

ТОП лучших онлайн-курсов медитации в Краснодаре

Онлайн-курс по йоге

Цена курса
42 600 руб.

Онлайн-курс по йоге поможет вам стать сильнее физически и духовно, поработать над гибкостью и осознанностью. Вы научитесь чувствовать себя "в моменте" и заниматься самостоятельно.

Для кого будет полезно?

  • Никогда не пробовали заниматься йогой? Начинать можно с любым уровнем и в любом возрасте! Познакомьтесь с физической и духовной практикой, пройдя онлайн-курс по йоге для начинающих.
  • У вас был неудачный опыт занятий? Попробуйте снова, приобретя онлайн-курс йоги для начинающих. Квалифицированный инструктор поможет освоить базу и разобраться в нюансах техники и дыхания.
  • Устаете и испытываете стресс во время обучения? Сбросьте напряжение и поработайте над своим телом под руководством преподавателя. Подготовка к экзаменам будет продуктивнее, если разнообразить её духовной практикой и физическими упражнениями.
  • Вы постоянно в заботах и тревожных мыслях о детях, их здоровье, детском саду и школе? И вам самой, и любящей семье нужна отдохнувшая, счастливая и наполненная энергией мама. Перезагрузитесь, расслабьтесь, справьтесь со стрессом, пройдя обучение йоге онлайн с инструктором. Заниматься можно дома, по видеоурокам.
  • У вас большие нагрузки во время рабочего процесса? Справьтесь с ними, пройдя обучение йоге онлайн. Правильная техника дыхания во время занятий хатха-йогой поможет расслабиться, избавиться от напряжения и разгрузить голову от всех проблем дня.
  • Работаете дома и ощущаете, что мало двигаетесь? А может вы путешествуете и не можете очно посещать уроки в йога-студиях? Занимайтесь йогой в удобном для вас месте, по видео с квалифицированным тренером (йогиней).
  • Сильная тревога и стресс корректируются специалистом. Еще вы можете поработать над собой, выполняя асаны из йоги вместе с правильным дыханием, потому что это главное условие эффективности упражнений. Справьтесь со стрессом после работы или бытовых неурядиц, благодаря нашему курсу!
  • Привлекает возможность стать гармоничным и здоровым человеком? Попробуйте новую дисциплину, оцените результат от регулярных занятий. Может в будущем вы захотите пройти курсы инструкторов йоги онлайн, повысить свою квалификацию у признанных мастеров и стать преподавателем.

Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации

Цена курса
17 200 руб.
Софрология — популярная практика для избавления от негативных эмоций. Это не просто странное слово для разминки языка, а целая, хотя и официально непризнанная, наука, популярность которой растет день ото дня. Софрология использует динамическое расслабление, например, выполняемые стоя и сидя упражнения на напряжение-расслабление, такие как движение плечами вверх-вниз, вращение головой и вращение согнутыми руками, наряду с медитацией при ходьбе. Медитация осознанности в первую очередь предполагает, что человек пребывает в неподвижности, концентрируясь на своем дыхании. Хотя в практике осознанности используются и упражнения с открытыми глазами, например, медитация при ходьбе или, для новичков, так называемая «изюмная медитация», в которой на протяжении пяти минут нужно исследовать изюминку, задействуя все органы чувств. Софрология подразумевает запуск внутренних ресурсов, которые помогут в самопознании и саморазвитии, попутно перестраивая на позитивный лад. Пошаговый комплекс упражнений включает расслабление, визуализацию и простые физические движения, направленные на улучшение самочувствия и понимание своего тела. Кроме того, эта практика облегчает достижение осознанности тем, кому сложно войти в медитацию самостоятельно, поскольку ваши действия может направлять опытный гид-софролог. Цель данной программы профессиональной переподготовки – сформировать у слушателей развитие необходимых компетенций в тонкостях медитативных антистрессовых техник и релаксационных упражнений, подготовка грамотных специалистов-психологов, способных применять учения софрологии в своей жизни и на практике. Программа профессиональной переподготовки «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации» подготовлена преподавательским составом НАНО «ИПО» в партнерстве с практикующими экспертами, что гарантирует ее структурированность, проработанность и наполненность информацией, необходимой для грамотного ведения трудовой деятельности. Получить диплом переподготовки можно, освоив материалы курса Института профессионального образования (НАНО «ИПО») по специализации «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации». Программа профессиональной переподготовки "Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации" рассчитана на 486 ч. Благодаря дистанционным технологиям интенсивность обучения студенты выбирают сами согласно своим предпочтениям. При Вашем желании длительность курса может быть экстерном СОКРАЩЕНА В 2 РАЗА! Подробности уточняйте по телефону на сайте или отправьте нам заявку для консультации. Данный курс позволит Вам освоить специальность «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации». И получить все знания и навыки, необходимые для успешной деятельности: - Введение в психотерапию; - Когнитивно-поведенческая психотерапия; - Психодинамическое направление психотерапии; - Гуманистическое направление психотерапии; - Невербальные методы психотерапии; - Диагностика в психотерапии. Выбор психотерапии в зависимости от уровня организации психики и типа личности; - Психотерапия детей и подростков. Семейная психотерапия. Групповая психотерапия; - Психотерапия тревожных расстройств; - Психотерапия депрессии; - Краткосрочные виды психотерапии и начало работы психологом; - Психодиагностика; - Софрология; - Общая психология; и многое другое ... Категория слушателей: программа профессиональной переподготовки «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации» предназначена: для специалистов, имеющих высшее или среднее специальное образование. Методы обучения: Обучение проводится по заочной форме с применением дистанционных образовательных технологий. Посещать институт не требуется, это позволяет совмещать обучение с работой. Для каждого слушателя на образовательном портале создается личный кабинет. В нем размещаются необходимые учебные и методические материалы, реализована проверка усвоенных знаний посредством онлайн-тестирования. Выдаваемые документы: Абитуриенты завершившие обучение получают Диплом о профессиональной переподготовке и бессрочным правом ведения профессиональной деятельности. Документы, требуемые для зачисления: - Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании; - Документ о профессиональной переподготовке и повышении квалификации (при наличии); - Паспорт; - Страхового номера индивидуального лицевого счёта (СНИЛС); - Свидетельство о браке/разводе при наличии факта смены фамилии (при наличии); - Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.

«Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации» (300 ч.)

Цена курса
21 200 руб.

Цель программы:

Софрология – это философия, предлагающая простую релаксационную методику для действенного преодоления пагубных проявлений и последствий хронического стресса. Учение основано психиатром Альфонсо Кайседо, который задался целью создать совокупность учений и способов релаксации, соединяющих достижения западной и восточной мудрости и помогающих в самопознании и контроле физического напряжения.

Занятия софрологией приобретают колоссальную популярность за счет многочисленных положительных результативных проявлений. Многие современные психологи и терапевты используют софрологию для эффективной помощи пациентам в процессе избавления от напряжения в теле, стабилизации эмоционального фона и формировании стрессоустойчивости организма.

Целью программы профессиональной переподготовки является развитие компетенций слушателей в тонкостях медитативных антистрессовых техник и релаксационных упражнений, подготовка грамотных специалистов-психологов, способных применять учения софрологии в своей жизни и на практике.

Другие курсы саморазвития в Краснодаре

Отзывы про онлайн-школы и курсы в Краснодаре

Хорошие, продуманные курсы
Неохота оставлять большой отзыв, наверняка, многие... Читать
Светлана
Отличные курсы
Несколько слов про курсы «Тренер по настольному те... Читать
Александр Рощин
Курс сделан для галочки
Развод, курс сделан для галочки: очень плохой и не... Читать
Дмитрий Сергеев
Отличная программа обучения!
Отличная программа обучения! Преподаватель доступн... Читать
Дмитрий

Медитация в Краснодаре

Специалисты сайта Окурсах.ру сформировали рейтинг лучших из доступных курсов медитации в Краснодаре . Прохождение программы курсов позволят получить нужные навыки как новичкам с нуля, так и опытным ученикам. Здесь представлены платные и бесплатные курсы, доступные жителям Краснодара.

Хотим рассказать про несколько бесплатных курсов обучения по теме Медитация. Они дают возможность изучить предмет онлайн, быстро и без лишних расходов.

Бесплатные курсы медитации в Краснодаре

Медитация для начинающих
Медитация для начинающих
  • Бесплатно
Медитация - Пробуждение Осознанности
Медитация - Пробуждение Осознанности
  • Бесплатно
Лечебная медитация перед сном
Лечебная медитация перед сном
  • Бесплатно

Преимущества выбора курсов на Окурсах.ру

  • Максимальный выбор - 17 курсов в категории Медитация
  • Лучшие цены на онлайн-курсы - скидки и промокоды
  • Рейтинги онлайн-школ
  • Реальные отзывы учеников

Города

Часто задаваемые вопросы

1
Сколько длятся обычно курсы медитации в Краснодаре
2
Можно ли пройти онлайн-курсы медитации онлайн в Краснодаре?
3
Подойдут ли мне онлайн-курсы медитации если нет опыта?
4
Получится ли совмещать онлайн-курсы медитации с работой в Краснодаре?
5
Действуют ли какие-нибудь программы рассрочки?