okursah

Курсы Похудения в Краснодаре

Найдено 53 курса
Обновлено 13 июля 2024
Курсы Похудения в Краснодаре - сравните по цене и отзывам Похудения, выберите лучшее бесплатное или платное обучение с нуля.
Профессия Нутрициолог
  • 60 000 руб.
  • В любое время
  • Сертификат
  • 7 месяцев
Промокод
Нутрициология. Гармония с телом
  • 60 000 руб.
  • 10 августа
  • Сертификат
  • 5 000 руб./мес.
  • 10 месяцев
Промокод
Велнес-коуч
  • 22 050 руб.
  • 10 августа
  • Сертификат
  • 1 837 руб./мес.
  • 2 месяца
Промокод
Диетология (144ч)
  • 5 500 руб.
  • В любое время
  • Сертификат
  • Лучшие студенты отправляются на стажировку
Промокод
SuperHuman
  • 3 000 руб.
  • Началось 2 дня назад
  • 1 неделя
Промокод
VIP
  • 4 500 руб.
  • В любое время
  • 1 неделя
Промокод
Для мам
  • 2 200 руб.
  • Началось 2 дня назад
  • 1 неделя
Промокод
CARE
  • 2 200 руб.
  • Началось 2 дня назад
  • 1 неделя
Промокод
Цифровой курс Секреты современной кухни
  • 9 570 руб.
  • В любое время
  • Сертификат
  • 1 087 руб./мес.
  • 12 месяцев
Цифровой курс Фитнес и здоровье
  • 12 760 руб.
  • В любое время
  • Сертификат
  • 1 087 руб./мес.
  • 16 месяцев
Курсы диетологии
  • 17 010 руб.
  • В любое время
  • Сертификат

ТОП лучших онлайн-курсов Похудения в Краснодаре

Для беременных

Цена курса
2 200 руб.

Курс поможет сохранить форму и укрепить здоровье во время беременности. Программа составлена совместно с акушером-гинекологом и подходит женщинам с 12-й недели беременности.

Что входит в курс:

  • Тренировки - йога, танцевальная аэробика, пилатес, силовые тренировки — предлагаем попробовать разное и выбрать то, что комфортно на вашем сроке беременности.
  • Практики - дыхательная гимнастика, упражнения для укрепления мышц спины и тазового дна, позиционная гимнастика для профилактики диастаза.
  • Куратор - это надёжный напарник. Он проведёт вас за руку через весь курс, адаптирует его под ваши особенности и подскажет, как скорректировать программу с учётом цели и исходной точки.
  • Чат - это пространство для групповой работы и обсуждений, где команда наставников разбирает задания курса и отвечает на вопросы, а ученики делятся своими инсайтами.
  • Диагностика - рекомендации от спортивного врача на основе медицинской анкеты. Врач расскажет, нужно ли в вашем случае адаптировать тренировки и задания по питанию или порекомендует другой курс.
  • Питание - сбалансированный рацион по рекомендациям ВОЗ, питание для двоих, а не за двоих, расчёт оптимальной калорийности и баланс витаминов и микроэлементов.
  • Поддержка - советы и помощь компетентных кураторов, консультации акушера-гинеколога. Общение в чате с другими ученицами и заботливыми наставниками.

Что вы получите на курсе:

  • Узнаете, как сохранить форму во время беременности.
  • Научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своей семьи.
  • Подготовитесь к родам и послеродовому периоду.
  • Узнаете, как быстрее прийти в форму после родов.
  • Укрепите мышцы тазового дна.

Программа курса рекомендована ведущими врачами Перинатального Медицинского Центра (ПМЦ) г. Москвы.

Здоровье: научный подход как улучшить качество жизни

Цена курса
5 900 руб.

На курсе мы познакомимся с процессами в нашем организме и поймем, как реагировать на его сигналы. 

Выясним, можно ли умереть от недосыпа, когда люди смогут редактировать свои гены и почему старение начинается еще до рождения. 

А еще попробуем последить за своим здоровьем и приобрести несколько полезных привычек прямо по ходу курса.

Велнес-коуч

Цена курса
22 050 руб.
В рассрочку
1837 ₽

В рамках обучения вы получите научно доказанную информацию по всем аспектам велнеса - от питания и сна до мотивации и психологии изменений.

Вы освоите навыки велнес-коучинга и сможете помогать себе и клиентам выстраивать гармоничный образ жизни.

Основу обучения составляют практические работы по завершении каждого модуля обучения, для отработки навыков.

Программа обучения:

  • 1 модуль. Пищеварительная система
  • 2 модуль. Полноценность рациона. Основные питательные вещества
  • 3 модуль. Пищевые добавки
  • 4 модуль. Энергетический обмен
  • 5 модуль. Режим питания
  • 6 модуль. Практические инструменты консультирования
  • 7 модуль. Телосложение и вес
  • 8 модуль. Питание особых групп населения
  • 9 модуль. Концепция 4Р
  • 10 модуль. Нутриентный состав пищи
  • 11 модуль. Микробиом человека
  • 12 модуль. Биологически активные добавки, витамины и минералы
  • 13 модуль. Детокс организма
  • 14 модуль. Универсальные правила питания
  • 15 модуль. Нормализация рациона. С чего начать?
  • 16 модуль. Влияние сна на здоровье
  • 17 модуль. Зависимость от еды
  • 18 модуль. Генетические и эпигенетические факторы, влияющие на качество и продолжительность жизни

Другие курсы Фитнеса, здоровья, ухода за собой в Краснодаре

Отзывы про онлайн-школы и курсы в Краснодаре

Офигенная школа
Спасибо огромное создателям секты!!! Это просто оф... Читать
Дарья В.
Cложилось очень хорошее впечатление
Благодарю за курс. В целом сложилось очень хорошее... Читать
Владислав
Вы как всегда на высоте.
Мне показалась 5-я неделя Care по тренировкам чуть... Читать
Александр
Было классно
Хотела поделиться своими ощущениями после курса Le... Читать
Диана

Похудение в Краснодаре

Специалисты сайта Окурсах.ру сформировали рейтинг лучших из доступных курсов Похудения в Краснодаре . Прохождение программы курсов позволят получить нужные навыки как новичкам с нуля, так и опытным ученикам. Здесь представлены платные и бесплатные курсы, доступные жителям Краснодара.

Хотим рассказать про несколько бесплатных курсов обучения по теме Похудение. Они дают возможность изучить предмет онлайн, быстро и без лишних расходов.

ТОП-3 Бесплатные курсы по Похудения в Краснодаре

Преимущества выбора курсов на Окурсах.ру

  • Максимальный выбор - 53 курса в категории Похудение
  • Лучшие цены на онлайн-курсы - скидки и промокоды
  • Рейтинги онлайн-школ
  • Реальные отзывы учеников

Города

Часто задаваемые вопросы

1
Сколько длятся обычно курсы Похудения в Краснодаре
2
Можно ли пройти онлайн-курсы Похудения онлайн в Краснодаре?
3
Подойдут ли мне онлайн-курсы Похудения если нет опыта?
4
Получится ли совмещать онлайн-курсы Похудения с работой в Краснодаре?
5
Действуют ли какие-нибудь программы рассрочки?